El PROBLEMA ORIGEN de todos los problemas es la mente (segunda parte).
Lo primero que tenemos que hacer es observar la mente, entonces verás pensamientos flotando. La mente no existe como entidad, sólo existen los pensamientos. Eso es lo primero. Segundo: los pensamientos existen separados de ti, van y vienen, como las nubes, van y vienen. Si intentas aferrarte a un pensamiento verás como no puedes retenerlo …
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